[ENEMgrecido] Núcleo de Desenvolvimento de Pessoas prepara

Que o Pré Vestibular da Biko é diferente e especial todo mundo já sabe há quase 35 anos. Mas ele vai além: no Instituto, quem se prepara para questões objetivas do ENEM também se prepara para lidar com a subjetividade da vida. Desafios sociais, familiares, emocionais, psíquicos, neurológicos são alguns dos enfrentados pelos estudantes que frequentam a formação ao longo do ano. E a Biko também acolhe essa diversidade.

Mais do que preparar para uma prova, o compromisso do Pré-Biko é com uma educação que reconhece os estudantes em sua integralidade, motivo pelo qual oficializou-se, em 2004, o Cantinho do Cuidado, um espaço organizado pelo – Núcleo de Desenvolvimento de Pessoas (NUDEP), disponibilizando atendimento psicossocial e práticas integrativas, fortalecendo o cuidado, a partilha e os vínculos entre os participantes. O Cantinho hoje é um dos destaques na programação do Aulão ENEMgrecido, realizado em novembro, anualmente.

No Cantinho, profissionais de Psicologia e Serviço Social (Beatriz Inarê, Marlucy Matos, Marcia Regina Guedes) promoverão o acolhimento psicossocial dos estudantes por meio de atividades voltadas ao reconhecimento e à regulação das emoções, à preparação emocional para o ENEM e ao fortalecimento de práticas de autocuidado. O tema este ano será “Preparação emocional e autocuidado para o ENEM”, com ações em quatro ilhas temáticas de acolhimento, atividades participativas, lúdicas e psicoeducativas.

As quatro ilhas temáticas de acolhimento:

Me Percebo

Me Preparo

Respiro

Me Cuido

O intuito é disponibilizar ferramentas aos estudantes para enfrentar a ansiedade, medo, expectativa, estresse relacionados ao período de avaliação, além de desenvolver recursos de preparação emocional para situações desafiadoras do exame, como bloqueios momentâneos, dificuldades na resolução de questões, pressão pelo tempo e insegurança quanto ao desempenho. Também incentivar a adoção de práticas de autocuidado relacionadas à saúde física e emocional, considerando aspectos como descanso, alimentação, hidratação, organização e pausas, bem como para o reconhecimento das redes de apoio e das condições necessárias à realização da prova.

O Cantinho do Cuidado, promovido pelo NUDEP, é mais uma contribuição da Biko para uma vivência do ENEM menos atravessada pela autocobrança excessiva, favorecendo uma relação mais consciente e cuidadosa com o processo avaliativo dos estudantes.